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Parlando di peso ai suoi figli?

Non ti mentirò, ho avuto le lacrime agli occhi mentre leggevo queste testimonianze in una volta così triste, così rabbioso e così toccante. Di dolore, soprattutto, per quelle donne e uomini che stanno vivendo terribili conflitti interni nel loro aspetto a causa di commenti innocenti o offensivi ricevuti durante l'infanzia o l'adolescenza. E anche per me un po 'troppo, che ha lavorato molto duramente per avere sempre un po' più di fiducia in me, per sentirmi un po 'più bello e buono nella mia pelle.

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Perché, sì, sono stato anche vittima di commenti sprezzanti e di critiche virulente quando ero un adolescente. "Dovresti dimagrire!", "I ragazzi preferiscono le ragazze magre!", "Non mangiare tutto il pane!", "Farai davvero una seconda porzione?", "Hai davvero fame?" Non hai idea di quanto sia difficile per me scrivere questi brevi pensieri o domande che hanno divorato tutta la mia autostima e che hanno dipinto in nero l'immagine che avevo del mio stesso corpo prima ancora avere 18 anni. Mi fa male ogni volta che ci penso, ne parlo e lo scrivo. Il tipo di grandi ferite che guarisco ogni giorno, senza mai essere in grado di guarirle.

Per favore, presta attenzione a ciò che dici ai tuoi bambini e ai giovani che ti circondano. Evita di dare loro consigli non richiesti, fare commenti inappropriati o battute e criticare il peso di chiunque (il tuo, il loro o altri). Aiutali a costruire la fiducia in se stessi, essere belli così come sono, ieri, oggi e domani, e fiorire con la pace della mente, sotto il tuo sguardo benevolo. Credimi, questo è ciò che puoi offrire alla tua prole.

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