Salute

Gli hashtag cambiano il nostro rapporto con il corpo?

Negli ultimi anni, i social network (Instagram in particolare) sono invasi da utenti che vogliono migliorare la loro magrezza o motivarsi a perdere peso partecipando a varie sfide di estetica ... spesso allarmanti. Ecco come abbiamo visto le foto con hashtag come #thighgap (che evidenzia lo spazio tra le cosce di un soggetto in piedi) e # A4Challenge (che indica che la dimensione del soggetto è più stretto della larghezza di un foglio di carta).

In risposta al movimento, altre persone hanno scelto di eseguire controdeduzioni, al fine di mostrare diversi tipi di corpi. Quindi #mermaidsthighs (che celebra le cosce commoventi) o #hipdip (che porta alla nostra attenzione la cavità naturale tra l'osso dell'anca e la parte superiore della coscia) sono diventati anche virali.

Come spiegare la popolarità di questi movimenti, e che dire del giusto? Intervista con la psicologa Stéphanie Léonard.

Parliamo di hashtag che glorificano la magrezza prima. Sappiamo perché le persone con disturbi alimentari sentono il bisogno di competere pubblicamente tra loro? Cosa ottengono da un simile approccio?

Pubblica una foto con un hashtag come questo è un modo per ottenere l'approvazione immediata. E può diventare rapidamente coinvolgente. Quando la nostra autostima è bassa, è un modo laterale per sentirsi apprezzati dagli altri e per esprimere l'insicurezza. In verità, quello che viene detto è che uno vuole essere ammirato, per sentirsi dire che uno è bello. Vogliamo dimostrare che mangiamo bene, ci alleniamo ... Vogliamo avere il controllo, finalmente!

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Chi sono le persone più a rischio?

Diversi fattori rendono possibile definirli. Innanzitutto, sappiamo che l'ossessione per la magrezza è più diffusa nei paesi occidentali e industrializzati perché siamo costantemente in contatto con immagini non realistiche che provengono dalla TV, dalla pubblicità e dal web. Ad esempio, nelle Fiji, i disordini alimentari sono comparsi intorno al 1995 ... esattamente allo stesso tempo della televisione! Allo stesso modo, è stato dimostrato lo scorso anno che più una persona trascorre più tempo sui social network, più la loro stima sarà influenzata da ciò che vedono in esso. Anche uno sguardo al nostro feed di notizie influenza il nostro stato psicologico! Infine, anche se i disturbi alimentari possono colpire persone di tutte le età, di solito sono innescati nell'adolescenza o nella prima età adulta. Di conseguenza, i giovani sono particolarmente vulnerabili.

Come reagire se vediamo che il nostro bambino è interessato a foto che promuovono la magrezza su Instagram?

Sin dall'inizio, è essenziale concentrarsi su ciò che gli interessa in TV, nei film e sui social media. Non possiamo impedirgli di accedere a queste immagini, ma possiamo agire da filtro demistificandole, sfumandole. L'idea non è di mettere in ridicolo le giovani stelle o altre ragazze, ma di discutere di ciò che vediamo. Allo stesso modo, non appena nostro figlio si unisce a un social network, dobbiamo stabilire regole molto chiare. Mia figlia di 12 anni è su Instagram, e suo padre ed io siamo tra i suoi abbonati. Decidiamo insieme chi può seguirla e valutiamo regolarmente il suo account. Quindi, sa molto bene che qualsiasi foto che consideriamo problematica porterà a una discussione. Se abbiamo un rapporto di fiducia con i nostri giovani, sarà più facile stabilire regole eque, che possono essere adattate secondo necessità. Vorrei aggiungere che è essenziale interrogarsi sui propri comportamenti sui social media. Tendiamo a cercare l'approvazione degli altri - su qualsiasi aspetto, non solo sulla questione delle apparenze? In tal caso, quale messaggio inviamo ai nostri giovani facendo così?

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In risposta agli hashtag che glorificano la magrezza, abbiamo visto gli hashtag #hipdip, #mermaidthighs, #thighbrows, che celebrano altri tipi di corpi, più avvolti. Ci sono dei benefici legati a questo tipo di movimento?

Assolutamente! Possiamo criticare o demonizzare i social media, ma questa è la prova che possiamo anche usarli saggiamente. Possiamo mobilitarci e posizionarci apertamente contro parole malsane. E scegliendo di porre maggiormente l'accento su iniziative positive, inevitabilmente riusciremo a ridurre l'effetto negativo di quest'ultimo e ad aiutare le persone a sfuggire a questo. Sono convinto che se vogliamo raggiungere i giovani, il modo migliore per farlo è passare attraverso i social network!

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A4

Partecipando alla # A4challenge, gli utenti devono dimostrare che la loro dimensione è inferiore alla larghezza di un foglio di carta.

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