Bellezza

Bellezza: prendersi cura della propria pelle in inverno

Mani secche e screpolate, viso rosso e labbra irritate e screpolate ... Grazie inverno, troppa bontà, ma faremmo bene. C'è un modo per mantenere la pelle bella nonostante il mercurio che si ferma sotto lo zero. Per consigliarci, Dre Frances Jang, dermatologa a Vancouver e Jennifer Brodeur, guru della pelle che conta Oprah Winfrey e Michelle Obama tra i suoi fedeli clienti.

Rileva i segni di siccità

"I primi indizi non sono ovvi da identificare, spiega Jennifer Brodeur La disidratazione inizia con una sensazione di oppressione, la base ha un aspetto ruvido e scoppiettante sul viso, e poi la pelle inizia a solcarsi. , il rossore emerge e le macchie di pelle opaca sono difficili da mascherare ". Il Dre Jang ci invita ad essere alla ricerca di eventuali cambiamenti nella sensibilità della pelle, nonché di focolai di eczema - altri segni che l'epidermide viene interrotta dal freddo.

Indica le cause

Le basse temperature sono colpevoli di asciugare la pelle, ma non sono gli unici spoiler. Jennifer Brodeur e il Dre Jang è d'accordo sul fatto che il riscaldamento a casa, in ufficio e in macchina è un irritante significativo. "Il calore asciuga l'aria ambientale e l'umidità fuoriesce dalla pelle", dice il primo. Dre Jang continua: "Questo alla fine porta alla tempra e può anche influenzare le cuticole e le unghie che alla fine si spezzano". Altri responsabili per i nostri problemi di pelle: vestiti di lana, irritanti per la pelle, così come docce e bagni caldi ed estesi.

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Cambia la tua routine di bellezza

In inverno, dobbiamo coccolare la nostra pelle sensibilizzata. Per il viso, Dre Jang suggerisce un idratante più ricco o un olio che manterrà il film protettivo dell'epidermide. Esfoliante, preferiamo uno scrub a base di olio. Jennifer Brodeur propone di pulire il viso con acqua al mattino e di usare una cura ultra-morbida la sera. Piccolo trucco del nostro guru della pelle per le bellezze che non amano cambiare le loro abitudini da una stagione all'altra: quando arriva l'inverno, aggiungi qualche goccia di olio per il viso nutriente alla solita crema da giorno.

Integrare ingredienti chiave

I nostri due esperti esaltano le virtù dell'acido ialuronico, un componente naturale presente nel derma, che assicura l'idratazione, l'elasticità e la compattezza dell'involucro cutaneo. Applicato localmente, rimpolpa la pelle e migliora il livello di idratazione. La maggior parte dei sieri e degli idratanti li contengono. Jennifer Brodeur ci invita a individuare alcuni ingredienti sulle etichette, come glicerina, aloe, miele e acidi grassi omega-3, sostanze nutritive che fluidificano i tessuti e ammorbidiscono la pelle. Per non parlare di estratto di radice di peonia, olio di semi di girasole e olio di sesamo, che hanno proprietà antibatteriche e antinfiammatorie.

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Non dimenticare la protezione solare

Il Dre Jang ci mette in guardia contro il sole invernale, tanto subdolo quanto terribile. La riflessione dei raggi su superfici innevate può causare danni significativi. E più salite, maggiori sono i rischi. È quindi essenziale utilizzare un SPF 30 (o più) per preservare il capitale della nostra pelle.

Investire in un umidificatore

Jennifer Brodeur consiglia di installare un umidificatore ad aria fredda nella camera da letto per mantenere una buona idratazione della barriera cutanea. Dopotutto, questa è la stanza in cui passiamo la maggior parte del tempo.

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