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Cucina

Muffin alle carote e spezie, guarnizioni streusel

Tempo di preparazione: 15 minuti Tempo di cottura: 20 minuti Rende 12 muffin Ingredienti Streusel 2 cucchiai. farina per tutti gli usi 1 cucchiaio. zucchero di canna scuro, confezionato 1 1/2 cucchiaino. burro, pasta Muffin sciolto 430 ml (1 3/4 tazza) farina per tutti gli usi 1 1/2 cucchiaio. 1/2 cucchiaino di lievito in polvere bicarbonato di sodio 1 1/2 cucchiaino.
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Bellezza

Ceretta

Funzionamento La pelle è ricoperta di cera calda, calda o fredda (preparazione a base di cera d'api, paraffina e agenti ammorbidenti) distribuendola nella direzione dei capelli. Una striscia di stoffa viene lisciata su di essa e, in un movimento improvviso, viene girata nella direzione sbagliata. Grado di dolore Medio alto.
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Cucina

Ciotola di tofu e quinoa tailandese

Ciotola di tofu e quinoa tailandese Preparazione: 25 min Totale: 1 h Porzioni: 4 LEGGI: ​​insalata nizzarda con germogli Ingredienti ½ confezione da 350 g tofu extra duro ¾ tazza di quinoa, sciacquati 2 cucchiai. cucchiaio di succo di lime 2 cucchiai. burro di arachidi naturale 1 cucchiaio. cucchiai di acqua 1 cucchiaio. salsa di pomodoro o salsa di soia 2 cucchiai.
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Salute

Dovremmo assumere integratori vitaminici o no?

Gli integratori vitaminici e minerali più consumati non apporterebbero alcun beneficio apparente alla salute, né causerebbero danni. In particolare, i multivitaminici, le vitamine C e D e il calcio non avrebbero alcun effetto sulla prevenzione delle malattie cardiache, degli ictus o della mortalità prematura, secondo una revisione sistematica dei dati esistenti.
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Modo

Come ridurre la bolletta della spesa

Consulta le circolari Non meno del 72% dei cittadini del Quebec usa mezzi come volantini per ridurre le loro spese alimentari, secondo il Ministero dell'Agricoltura, della Pesca e dell'Alimentazione del Quebec (MAPAQ). Un'abitudine intelligente, ma deve ancora essere strategica. In generale, le promozioni dei prodotti vengono ripetute ogni 8-12 settimane.
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Salute

Mangia al ristorante senza sensi di colpa

1. Sempre più verdure Quando si brama pad Thai, ma non le 1.000 calorie e più contiene, basta sostituire un terzo della sua porzione con le verdure. E questo è tutto! 2. Pensaci Insalata, una scelta più sana della pizza o di un hamburger? Forse no. Soprattutto se è immerso in una vinaigrette grassa e dolce o è costellato di crostini e briciole di similibacon.
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